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SUMMARY:Journée bien-être en Normandie – marche consciente\, sophrologie et stretching pleine conscience à Veules les roses (76)
DESCRIPTION:Offrez-vous une journée immersive bien-être à Veules-les-Roses en Normandie.\n \n\n🌊 JE RÉSERVE MA PLACE POUR VEULES-LES-ROSES\n\n  \n  \nSophrologie\, respiration thérapeutique\, stretching pleine conscience et marche consciente pour réduire le stress et retrouver un mieux-être naturel. \n JOURNÉE BIEN ÊTRE & GESTION DU STRESS : (marche consciente\, sophrologie et stretching pleine conscience) À VEULES LES ROSE\, SUR LA CÔTE NORMANDE.\nUne Journée immersive pour découvrir un des plus beaux villages de France et s’accorder un moment de bien-être. A moins de 3h de Paris\, bordée par la côte Normande\, le village de Veules Les Roses est un lieu exceptionnel avec un circuit de marche magnifique. Nous avons choisi ce lieu aux paysages somptueux pour vous proposer une journée entière avec pour axe « la marche consciente »\, agrémentée par la découverte de la sophrologie\, apprendre à se reconnecter au corps grâce à la respiration\, des mouvements doux\, et adaptés et ainsi  augmenter votre énergie positive. \nPROFITER PLEINEMENT DE L’INSTANT PRÉSENT \nLe samedi 13 juin 2026 de 10H15 à 17H15\, nous vous proposons\, Valérie et moi même\, une journée entière de déconnexion totale avec de la marche adaptée à chacun\, l’apprentissage de la sophrologie\, de la libération des tensions\, de l’apaisement des douleurs du corps et de la relaxation musculaire pour aller vers un mieux-être mais aussi du milieu environnant avec les plantes et les fleurs\, ainsi qu’un goûter en pleine conscience. \nA qui s’adresse cette journée?\n\nA toute personne qui souhaite se détacher totalement du quotidien anxiogène.\nA toute personne qui ressent le besoin de prendre soin d’elle et de se reconnecter à l’essentiel.\nA toute personne souffrant de douleurs chroniques\nA toute personne qui désire découvrir et accueillir de nouveaux outils pour aller vers un mieux-être.\nA toute personne sensible à la nature et qui souhaite profiter de l’émerveillement de la beauté des paysages.\nA toute personne qui aime apprendre (mouvements corporels\, nouvelles techniques…) pour se sentir mieux et apaisée.\n\nLes bienfaits de cette journée\n\nGestion du stress\nRespiration consciente anti stress\nMobilité douce\nReconnexion au corps\nDétente mentale\nDouleurs chroniques\nNature\n\nTout le programme est détaillé dans la plaquette à télécharger après la validation de votre réservation.
URL:https://uniq-form.fr/evenement/journee-bien-etre-en-normandie-marche-consciente-sophrologie-et-stretching-pleine-conscience-a-veules-les-roses-76/
LOCATION:Veules les roses\, Veules les roses\, 76980\, France
CATEGORIES:journées immersives
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